Glückliche Beziehung beginnt in dir – bring dein Herz zum Strahlen
Vergangene Verletzungen dürfen heilen. Entdecke Schritt für Schritt, wie Nähe, Vertrauen und Authentizität in Beziehungen wachsen – als Fundament für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben.
Viele Menschen bemerken ihre wiederkehrenden Muster kaum – doch was, wenn du sie bewusst wahrnehmen und transformieren könntest?
- Fühlst du dich unsicher, Nähe zuzulassen, oder plagt dich die Angst, verlassen zu werden?
- Hast du oft das Gefühl, nicht genug zu sein, und traust dich kaum, deine eigenen Wünsche zu äußern?
- Um Konflikte oder Verlust zu vermeiden, passt du dich an oder versuchst, alles zu kontrollieren?
- Der ständige Wechsel von Nähe und Distanz verunsichert und belastet dich emotional?
- Es fällt dir schwer, anderen und dir selbst zu vertrauen?
- Immer wenn du Liebe suchst, melden sich alte Verletzungen und Ängste – und du fühlst dich allein?
- Diese Erfahrungen sind kein Zufall. Sie zeigen dir genau, wo dein System Heilung braucht – und dort setzen wir an.
Auf deinem Entwicklungsweg entsteht Raum für echte Verbundenheit. Du wirst dir bewusst über deine Muster, alte Ängste und Blockaden verlieren ihre Macht. In deinem individuellen Prozess lernst du, Nähe, Vertrauen und Authentizität in deinem Leben und in Beziehungen selbstbestimmt zu gestalten. Mit meiner traumasensiblen, emotionsintegrierten und tiefenpsychologisch fundierten Begleitung entwickelst du stabile, erfüllende und liebevolle Verbindungen, die nachhaltig in deinem Leben verankert sind.
Unsere Hauptangebote im Coaching
Entdecke meine spezialisierten Coaching-Methoden für eine nachhaltige und liebevolle Beziehungsgestaltung.
1:1 Coaching
Paarcoaching
Aufstellungen (INTRAB)
So kann ich dich unterstützen:
- Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem alles, was in dir ist, gesehen, gehalten und integriert werden darf.
- Ich begleite dich behutsam dabei, dich selbst und deine Beziehungsmuster besser zu verstehen.
- Alte Schutzmechanismen und Glaubenssätze, die dich bisher zurückgehalten haben, werden erkannt und liebevoll transformiert.
- Du lernst, deine Emotionen zu halten, statt von ihnen überwältigt zu werden. Die Anteile in dir, die bisher keinen Platz hatten, dürfen sich zeigen und integriert werden – so findest du zurück zu Vollständigkeit, innerer Stärke und Klarheit in deinen Beziehungen.
Bereit für Veränderungen?
Sichere dir dein kostenfreies Erstgespräch und beginne deine Reise zu liebevollen, stabilen Beziehungen – für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
Tiefe, wertschätzende Verbindungen schenken deinem Leben Halt, Freude und Sinn.
Über Mich
Ich begleite dich dabei, klar zu spüren, wer du bist, alte Muster hinter dir zu lassen und echte Nähe in deinen Beziehungen zu dir selbst und zu anderen zu erleben.
Mein Ansatz ist psychologisch fundiert, NARM-basiert, traumasensibel, systemisch und körperorientiert.
Als Pädagogin, Partnerin und Mutter von zwei Kindern bringe ich nicht nur fachliches Wissen, sondern auch Empathie, Lebensrealität und ein tiefes Verständnis für zwischenmenschliche Dynamiken ein.
So kannst du deine Beziehungen bewusst, liebevoll und erfüllend gestalten, innere Blockaden lösen und tiefere Verbundenheit erleben – für mehr Vertrauen, Lebensfreude und innere Stärke.
Dein Weg mit mir
Ich begleite dich einfühlsam in deinem individuellen Prozess, damit du dich bewusst wahrnimmst, Vertrauen in dich gewinnst – und deine Beziehungen erfüllend und lebendig gestalten kannst.
Schritt 1
Kennenlernen & Vertrauen
Wir beginnen mit einem Gespräch, in dem du Raum hast, dich und dein Anliegen zu zeigen. Du musst nichts leisten – du darfst einfach sein.
Schritt 2
Erkennen & Verstehen
Wir beleuchten deine Beziehungsmuster, Emotionen und Bindungserfahrungen. Oft entstehen hier schon die ersten Aha-Momente, die vieles verändern.
Schritt 3
Heilen & Integrieren
In den Sitzungen begleite ich dich tief in die emotionale Ebene, wo wirkliche Veränderung geschieht – achtsam, liebevoll und stabilisierend.
Schritt 4
Verankern & Wachsen
Du lernst, das Neue in deinem Alltag zu leben: mit mehr Ruhe, Selbstsicherheit und Nähe zu dir selbst und deinem Partner.
Kontakt
Meine E-Mail Adresse
info@anja-barun.de
F.A.Q.
Häufige Fragen
Wir beginnen mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Danach begleite ich dich in individuellen Sitzungen – online. Jede Sitzung ist auf deine aktuelle Situation und dein Tempo abgestimmt.
Das ist sehr individuell. Viele meiner Klient:innen spüren bereits nach wenigen Sitzungen eine spürbare Veränderung, andere gehen über mehrere Monate in einen tieferen Prozess.
Ja, ich arbeite sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Paaren. Gerade in Partnerschaften kann Coaching helfen, wieder Verbindung und Verständnis füreinander zu finden.
Ich begleite dich achtsam, liebevoll und sicher. Wir gehen nur so tief, wie es für dich stimmig ist – in deinem Tempo. So entsteht Raum für Heilung und neue Stärke.
Ja, viele meiner Klient:innen erleben Online-Sitzungen als besonders intensiv, da sie sich in ihrer vertrauten Umgebung sicher fühlen.
Mit über 700 Stunden Coaching-Erfahrung und mehr als 100 begleiteten Menschen unterstütze ich dich kompetent, einfühlsam und vertrauensvoll – damit du dich wieder spürst, in deinem eigenen Rhythmus wachsen und erfüllende Beziehungen gestalten kannst.